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😃
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68,5 kg
Perdidos até agora: 28,2 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1874 kcal
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Gord: 98,42g | Prot: 100,84g | Carbs: 147,21g.
Café da Manhã: Gut & Günstig Entrahmte H-Milch, Kölln Früchte Hafer Müsli ohne Zuckerzusatz. Almoço: Schäufele, Gekochter Rosenkohl. Jantar: Schinken, Tomaten, Aldi Bergkäse, Holzofenbrot. Lanches/Outros: Konditorei Ammann Aalener Spionle , Gut & Günstig Latte Macchiato. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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 Comentários
23 out 21 por membro: farina1902
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Ja, jetzt geht es tatsächlich Richtung Ziel…immer noch unglaublich für mich 😳🙂
26 out 21 por membro: Wölfchen27
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Herzlichen Glückwunsch ich freu mich echt für dich. Irgendwann werde ich vielleicht auch mal die 6 zu Gesicht bekommen. Hab aber gerade so null Motivation dafür. Für mich heisst es nicht zunehmen🤗🤗🤗
26 out 21 por membro: farina1902
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Histórico de Peso de Wölfchen27
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