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10 abr 14
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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2014
93,0 kg
Perdidos até agora:
53,5 kg
.
Ainda faltam:
0 kg
.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
Visualizar Calendário de Dieta
, 10 abril 2014:
1032 kcal
Gord: 59,00g | Prot: 56,00g | Carbs: 64,00g.
Almoço:
Olive Garden Ravioli di Portobello (Lunch), Olive Garden Garden-fresh Salad with Dressing.
Jantar:
Buffalo Wild Wings Chicken Wings.
mais...
2501 kcal
Exercício:
Walking 1.8miles - 36 minutos, Descansar - 18 horas e 45 minutos, Dormir - 4 horas e 39 minutos.
mais...
Perdendo 0,4 kg por Semana
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