Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 outubro 2021
|
69,2 kg
Perdidos até agora: 15,3 kg.
Ainda faltam: 9,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1447 kcal
|
Gord: 75,89g | Prot: 82,96g | Carbs: 71,22g.
Café da Manhã: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Жареное Яйцо, Растворимый Кофе (из Порошка). Jantar: Chateau Вино Розовое Сухое, Квашеная Капуста, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Растворимый Кофе (из Порошка), ФЭГ Морковь по-Корейски, Петелинка Куриные Сердечки Вареные. Lanches/Outros: Глобус Мясной Хлеб Пицца Глобус, Глобус Булочка Арбатская . mais...
|
Perdendo 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nundik1
|