Consulta com a nutri IMC: 24,7 20° semana Peso gestacional: adequado
|
62,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2645 kcal
|
Gord: 117,94g | Prot: 114,77g | Carbs: 282,64g.
Café da Manhã: Nestlé Leite em Pó Ninho, Pullman Pão de Hambúrguer, Manteiga (com Sal), Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Ovo Mexido, Tangerinas. Almoço: Carne de Vaca Assada, Suco de Acerola, Farofa, Abacaxi, Feijão Preto Cozido, Salada Cozida, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Fanta Fanta Uva, Bolo de Aipim, Salgadinho de Festa. mais...
|
Ganhando 0,9 kg por Semana
|