Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 outubro 2021
|
67 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
956 kcal
|
Gord: 43,82g | Prot: 50,91g | Carbs: 92,46g.
Café da Manhã: Овсяноблин с Сыром, Чай, Огурец (с Кожурой). Almoço: Чабан Сметана 25%, Булгур (Вареный), Красные Помидоры, Котлеты из Индейки, Огурец (с Кожурой), ITLV Оливки без Косточки. Jantar: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Чай. Lanches/Outros: Малина, Сырники с Рисовой Мукой, Шоколадница Капучино на Кокосовом Молоке. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Ксюшенька28
|