Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 outubro 2021
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117,2 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 7,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1721 kcal
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Gord: 86,26g | Prot: 117,94g | Carbs: 115,61g.
Café da Manhã: Edulcorantes (Sacarina), Café, Zenú Salchichón Cervecero, Edulcorantes (Sacarina), Café, Edulcorantes (Sacarina), Café, Pietrán Snack Jamón Pechuga de Pollo, Alpina Yogurt Original Trozos de Fruta, Huevo Revuelto, Café, Instacrem Crema No Lactea, Edulcorantes (Sacarina). Almoço: Pollo Asado. Jantar: Arroz Blanco, Carne de Res Molida (Magra 80% / 20% de Grasa), Country Hill Jugo de Naranja Light, Sánduche de Jamón y Queso. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pablo Montenegro G.
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