Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 outubro 2021
|
51,8 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg.
Ainda faltam: 5,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1242 kcal
|
Gord: 63,34g | Prot: 55,67g | Carbs: 114,94g.
Café da Manhã: Простоквашино Молоко 2,5%, Гармония Сметана 20%, ВкусВилл Запеканка 5%, Авокадо, Ржаные Хлебцы, Свежий Ряд Сыр, Мясная Ферма Карбонад, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Harry's Хлеб Пшеничный American Sandwich. Almoço: Киндер Пингви, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Calve Майонезный Соус Лёгкий , Вареное Яйцо, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), ВкусВилл Котлеты Из Индейки с Овощами Замороженные. Jantar: Яшкино Печенье Апельсин. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de psyflaner
|