Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 outubro 2021
|
78,9 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg.
Ainda faltam: 18,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1907 kcal
|
Gord: 91,58g | Prot: 60,00g | Carbs: 220,44g.
Café da Manhã: Три Медведя Мороженое Monaco Клубничный Чизкейк, Печенье, Кулиничи Пирожок с Яблоком , Своя Лінія Сардельки с Сыром, Плавленный Сыр, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Болгарский Перец, Овсяная Каша на Воде, Банан. Almoço: Малиновое Варенье, Кекс с Изюмом, Свинина Тушеная, Белый Хлеб, Плавленный Сыр, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Jantar: Кабачок, Яйцо. Lanches/Outros: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Банан, Яблоко. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Світланаsv
|