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Back on track, thank goodness.
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71,4 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1211 kcal
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Gord: 59,78g | Prot: 87,23g | Carbs: 74,90g.
Café da Manhã: Butter (Salted) , Woolworths Ayrshire Full Cream Fresh Milk, O Nutricia Hydrolysed Collagen Peptides, Coffee, Date, Scrambled Egg (Whole, Cooked) , KOO Baked Beans in Tomato Sauce, Woolworths Beef Dhania Sausage. Jantar: Woolworths Mild Gouda Cheese, Woolworths Mozzarella, Freshpak Rooibos, Woolworths Ayrshire Full Cream Fresh Milk, Woolworths Hass Avocado, Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Pecan Health Pizza Base Cauliflower. Lanches/Outros: Woolworths Royal Apricots. mais...
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Perdendo 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de QanitahA
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