|
мне даже не верится что мой вес уменьшается 😊😊😊
|
71,7 kg
Perdidos até agora: 13,3 kg.
Ainda faltam: 1,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1694 kcal
|
Gord: 71,25g | Prot: 79,20g | Carbs: 190,51g.
Café da Manhã: Русский бисквит Бисквитное Пирожное, Здоровая Ферма Ветчина Куриная, Батон Нарезной, Жареное Яйцо, Чай с Лимоном и Сахаром. Almoço: Салат Овощной со Сметаной, Чай с Лимоном, Русский бисквит Бисквитное Пирожное, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Перловка Отварная, Котлеты из Говядины. Jantar: Яблоко Антоновка, Банан, Салат Овощной со Сметаной, Котлеты из Говядины, Перловка Отварная, Русский бисквит Бисквитное Пирожное, Чай с Лимоном. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de serenity921
|