Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 outubro 2021
|
49,4 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg.
Ainda faltam: 2,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1414 kcal
|
Gord: 63,75g | Prot: 38,78g | Carbs: 176,59g.
Café da Manhã: Coop Uva Sultanina, Amo Essere Biologico Latte di Riso, Semi di Chia, Rapunzel Crema di Nocciole, Fiocchi d'Avena, Biona Organic Zucchero di Cocco, Caffè (dalla Moca), Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Lidl Noci del Brasile. Almoço: Baule Volante Olio di Semi di Lino, Finocchio Crudo, Verdure Miste (Surgelate), Quinoa. Lanches/Outros: Grancereale Maxi Barretta di Cereali con Nocciole e Cioccolato, Melinda Mela. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vale.f80
|