Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2009
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89,1 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 7,4 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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1576 kcal
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Gord: 47,34g | Prot: 82,02g | Carbs: 209,38g.
Café da Manhã: coffee, Raisins (Seedless), milk, oatmeal. Almoço: Pepperoni Pizza. Lanches/Outros: nilla wafers. mais...
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2942 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 9 horas, Máquina de Exercício (Rápido) - 25 minutos, Descansar - 6 horas e 35 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jeff H
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