Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 outubro 2021
|
67 kg
Perdidos até agora: 20 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1663 kcal
|
Gord: 112,90g | Prot: 75,80g | Carbs: 96,19g.
Café da Manhã: Спартак Шоколад Горький 72%, Сокол Зефир Жизель с Ароматом Ванили без Сахара, Кофе, Огурец (с Кожурой), Окей Свиная Шея. Almoço: Красный Пищевик Зефир Ванильный без Сахара, Кофе, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Хлеб Стары Менск 200. Jantar: Кофе, Сырники со сновским творогом. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de DFFilafova
|