Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 outubro 2021
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58,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1245 kcal
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Gord: 35,94g | Prot: 127,38g | Carbs: 97,91g.
Café da Manhã: Mamão Papaia, Molico Leite Desnatado, Wickbold Pão 100% Integral Whey Protein, Ovo. Almoço: Heidi Chocolate 75% Cacau, Batata Inglesa Cozida Taco Batata Inglesa Cozida Taco, LENTILHA TACO, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). Jantar: Bimbo Rap10 Fit, Filé de Frango Grelhado. Lanches/Outros: Ovo, Wickbold Pão 100% Integral Whey Protein, Yorgus Iogurte Desnatado com Mel . mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Carolboteon
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