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ada ga sih yg ky aku bisa makan nasi sedikit tapi ga bisa nolak gorengan, kripik😭
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52,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 10,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1385 kcal
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Gord: 71,70g | Prot: 41,23g | Carbs: 151,87g.
Café da Manhã: Piscok. Almoço: Sayur Bening Bayam, Sambal Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih. Lanches/Outros: Donat Dilapisi Gula, Garuda Chocolatos Mini Sweet Cheese, Kraft Cheddar Cheese. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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 Comentários
21 out 21 por membro: Resty Ria
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21 out 21 por membro: ihnasee
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aku bgt, dulu kalo mamah beli gorengan tuh selalu pengen padahal udah makan, dan makan gorengannya nyampe 3 gitu loh di tambah sambel kacang beeeehhh mantapp
21 out 21 por membro: mair2
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aku bisa lepas dari nasi tapi tidak dengan gorengan dan perkripikan 😭
21 out 21 por membro: hayu123
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aku klo kripik bisa 100gr bisa langsung abis dan tenggorokanku jd korban😭
21 out 21 por membro: lovemyself17
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aku bisa kok kak, asal kita konsisten jgan tergoda kak. inget tujuan kita
21 out 21 por membro: shafiraznr
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itu gorengan kalori nya lumayan loh sma perkeripikan , klo aku langsung naik cpt klo dah mkan yg bgituan.
21 out 21 por membro: sintagilangroy
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aku kalo nggak makan nasi tu rasanya belum kenyang 😭😭
21 out 21 por membro: veliavirzha
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21 out 21 por membro: Quinaz
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21 out 21 por membro: ayu olif
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21 out 21 por membro: grchsn
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