Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 outubro 2021
|
87 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
902 kcal
|
Gord: 22,93g | Prot: 61,89g | Carbs: 111,20g.
Café da Manhã: Маркет Перекресток Вобла Вяленая, Летний День Молоко 3,2%, Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Черникой. Jantar: Огурец (с Кожурой), Чеснок, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата, Шебекинские Макароны Вареные, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, Олейна Подсолнечное Масло, Грудка Индейки. Lanches/Outros: Мандарины, Мандарины. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Simre Aniri
|