Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 outubro 2021
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113,1 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg.
Ainda faltam: 28,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2434 kcal
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Gord: 96,26g | Prot: 162,96g | Carbs: 223,26g.
Café da Manhã: Tassimo Latte Macchiato Vanilla, Kaffee, Tassimo Latte Macchiato Caramel. Almoço: Gemischter Salat, Wilhelm Brandenburg Schweine Nackensteak, Lukull Sauce Hollandaise, Flying Power Extreme Zero White. Jantar: Lidl Salatgurke, ESN Beef Jerky, Benfit Brotchips Mediterran. Lanches/Outros: Küfa Lolly. mais...
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Perdendo 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nostradamus13
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