Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 outubro 2021
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76,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2237 kcal
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Gord: 45,48g | Prot: 169,47g | Carbs: 281,07g.
Café da Manhã: Panmonviso Fette Biscottate (8,5g), Land Yogurt Greco 0% . Almoço: Cirfood Zuppa Mediterranea, Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Cirfood Petto di Pollo ai Ferri. Jantar: Petto di Pollo, Carne, La Molisana Pasta Integrale , Parmareggio Parmigiano Reggiano 22 Mesi, Pane Bianco, Wasa Integrale. Lanches/Outros: Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato , Amo Essere Biologico Gallette. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ostello
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