Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 outubro 2021
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83,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2193 kcal
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Gord: 90,83g | Prot: 60,17g | Carbs: 186,27g.
Café da Manhã: Grafschafter Mehrkorn-Toastbrötchen, Lätta Halbfettmargarine, Kaffee mit Milch und Zucker, Milbona Emmentaler in Scheiben (25g). Jantar: Whisky, REWE Beste Wahl Kohlroulade. Lanches/Outros: Ritter Sport Nugat, Whisky. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de fjg major
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