Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 outubro 2021
|
58,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2533 kcal
|
Gord: 111,47g | Prot: 89,50g | Carbs: 309,68g.
Café da Manhã: Wloszczowa Сыр Гоудамер 45%, Болгарский Перец, Wloszczowa Сыр Гоудамер 45%, Яготинское Масло Сливочное, Киевхлеб Супер Тост Светлый, Миндаль, Кешью. Almoço: Pepsi Mango, Бананы, Кофе, Сахар, Волошкове Поле Молоко 2,6%, Укроп, Олис Майонез, Вареное Яйцо, Болгарский Перец. Jantar: Чай, АТБ Плюшка, Pepsi Mango, Яблоко, Бананы. Lanches/Outros: Pepsi Mango, Помидор Соленый, Говядина Тушеная, Оливковое Масло, Гречка, Haribo Tropifrutti, Toblerone Белый Шоколад, Кофе, Сахар, Волошкове Поле Молоко 2,6%. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Roadster13
|