Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 outubro 2021
|
65,4 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 15,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
831 kcal
|
Gord: 27,21g | Prot: 31,89g | Carbs: 119,51g.
Café da Manhã: Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие Бутербродные, Чай с Лимоном, Вареное Яйцо, Салат из Капусты и Огурца. Almoço: Хлеб из Цельной Пшеницы, Сметана , Гречневый Суп. Jantar: Красные Помидоры (Консервированные), Жареная Картошка, Сахар, Морковь. Lanches/Outros: Хлеб из Цельной Пшеницы, Finn Crisp Хлебец, Кабачковая Икра, Вареное Яйцо, Конфета. mais...
|
Ganhando 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Rogova26
|