|
yay me
|
103,2 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg.
Ainda faltam: 17,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1182 kcal
|
Gord: 87,28g | Prot: 89,97g | Carbs: 8,36g.
Café da Manhã: Advantage Dark Chocolate Royale Shake. Almoço: Pulled Pork (Lunch). Jantar: Cheddar Cheese, Beef Franks, Hamburger Patty. Lanches/Outros: Kosher Dill Pickle Spears, Sugar Free Energy Drink. mais...
|
|
2809 kcal
|
Exercício:
precor576i - 33 minutos, Descansar - 15 horas e 27 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
Perdendo 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jaime30024
|