Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 outubro 2021
|
78,7 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 18,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1637 kcal
|
Gord: 85,68g | Prot: 47,79g | Carbs: 174,65g.
Café da Manhã: Любимов Шоколад, Свиная Салями (Сухая или Твердая), Сливочное Масло, Белый Хлеб, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Гречка Отварная, Кулиничи Пирожок с Яблоком, Яйцо Всмятку, Песочное Печенье. Almoço: Гречка Отварная, Своя Лінія Сардельки с Сыром. Lanches/Outros: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Банан. mais...
|
Ganhando 7,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Світланаsv
|