Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 outubro 2021
|
58,3 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 8,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1327 kcal
|
Gord: 56,06g | Prot: 75,12g | Carbs: 130,73g.
Café da Manhã: Хлеб, Плов с Говядиной. Almoço: Сыр, Говяжья Котлета на Пару, Гречка Отварная. Jantar: Помидоры, Капуста Белокочанная, Яичный Белок. Lanches/Outros: Помидоры, Капуста, Песочное Печенье, Песочное Печенье. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anarakaraeva90
|