Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 outubro 2021
|
69,7 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg.
Ainda faltam: 9,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
989 kcal
|
Gord: 32,91g | Prot: 42,60g | Carbs: 130,18g.
Café da Manhã: Леовит Компот "Похудин", Апельсин, Яйцо Всмятку, Вода (в Бутылке). Almoço: Мираторг Лимонад из Грейпфрута, Леовит Гречка Охотничья. Jantar: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Село Зеленое Кефир 1%, Село Зеленое Кефир 1%, Ремит Княжеская Колбаса Сырокопченая, Леовит Гречка по-Малороссийски. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ustinovaoljka
|