Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 outubro 2021
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75 kg
Perdidos até agora: 45 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1389 kcal
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Gord: 33,13g | Prot: 146,99g | Carbs: 120,27g.
Café da Manhã: Huevo, Pechuga de Pollo sin Piel, Grano de Oro Avena. Almoço: Palta, Pechuga de Pollo sin Piel, Arroz Blanco, Lentejas Cocidas. Jantar: Papa Cocida, Pechuga de Pollo sin Piel, Clara de Huevo. Lanches/Outros: Manzana, Skyr Yogurt. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de analu_1007
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