Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 outubro 2021
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59 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 11 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1479 kcal
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Gord: 59,61g | Prot: 59,18g | Carbs: 187,26g.
Café da Manhã: Telur Rebus, Buncis, Tempe Goreng, Chicken Nugget, Nasi Putih. Almoço: Chicken Nugget, Tumis Buncis, Tempe Goreng, Nasi Putih. Jantar: Tumis Buncis, Bimoli Minyak Goreng, Tahu, Chicken Nugget, Nasi Putih. Lanches/Outros: Melon, Pepaya, Buah Pir, Quaker Instant Oatmeal. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de triaoktaviani
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