Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 outubro 2021
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70,9 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg.
Ainda faltam: 8,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1273 kcal
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Gord: 45,92g | Prot: 88,64g | Carbs: 128,64g.
Café da Manhã: Kaufland Reibekäse Light, Tomaten, Gekochtes Ei. Almoço: K-Classic Hirtenkäse aus Kuhmilch Light, Gut & Günstig Brokkoli, Rote Zwiebeln, Weißer Reis (Langkorn), Tomatenmark, Olivenöl. Jantar: Olivenöl, Rote Zwiebeln, Tomatenmark, Champignons, Bamboo Garden Reisnudeln, Take It Veggie Räuchertofu . Lanches/Outros: Olivenöl, Kaufland Kichererbsen, Gut & Günstig Magerquark. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de hannahmkv
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