Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2011
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141,1 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg.
Ainda faltam: 50,8 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1663 kcal
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Gord: 39,64g | Prot: 122,74g | Carbs: 240,27g.
Café da Manhã: White Turkey (Deli Cut Rotisserie), CFFEE MATE VANILLA CARB-SELEC, Ultra Weight Loss Shake - Creamy Milk Chocolate, Coffee, friut and walnut salad- mcdonalds, Bananas. Almoço: White Turkey (Deli Cut Rotisserie), Sriracha Hot Chili Sauce, Whole Wheat Low Carb High Fiber Tortillas, Light Cucumber Ranch Reduced Fat Dressing, spinach. Jantar: Bananas, Stir-Fry Sauce, Boneless Skinless Chicken Breast, Broccoli. Lanches/Outros: Fiber Plus Antioxidants Chewy Bars - Caramel Coconut Fudge, Light Thick & Creamy Key Lime Pie Yogurt. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de oscar96
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