Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 outubro 2021
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49 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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982 kcal
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Gord: 38,02g | Prot: 72,14g | Carbs: 93,29g.
Almoço: 愛上新鮮 泰式香茅舒肥雞胸隨手包, 青江菜, 炒菠菜, 黑橋牌 減脂培根, 龍鳳 毛豆仁, 蝦仁炒蛋, 鯛魚, 白飯. Jantar: 義美 義美奶茶, 福樂 一番鮮特極鮮乳, 連珍 雙層芋泥蛋糕. Lanches/Outros: 我的健康日記 新纖植送 纖維粉. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de x7544
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