Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 outubro 2021
|
58 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
860 kcal
|
Gord: 33,09g | Prot: 73,88g | Carbs: 71,31g.
Café da Manhã: Сырный Мастер Сыр Российский, Сливочное Масло, Бурже Хлеб Цельнозерновой, Кофе. Almoço: Соевый Соус, Дижонская Горчица, Веселый Молочник Сметана 15%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Сыр Российский, Свекла Вареная. Jantar: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Lanches/Outros: Kamis Имбирь Молотый, Айдиго Куркума Молотая, Bio Баланс Кефирный 1%. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kat_kaktuss
|