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Lol 6 days later the scale has not moved... And I know the main culprit is alcohol. Do not drink alcohol if you wanna lose weight 🤣🤣🤣. I think i might do a 24 hour fast
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84,8 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg.
Ainda faltam: 9,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1130 kcal
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Gord: 43,68g | Prot: 57,20g | Carbs: 133,06g.
Café da Manhã: Woolworths Banana, Woolworths Smooth Peanut Butter, Woolworths Fat Free Fresh Milk, Woolworths Quick Oats. Almoço: Albany Superior White Bread. Jantar: Cooked Broccoli (from Frozen), Cooked Carrots, Roasted Grilled or Baked Chicken Drumstick (Skin Eaten). Lanches/Outros: Trifle. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de bandac3012
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