Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 outubro 2021
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93,1 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 11,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2118 kcal
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Gord: 69,86g | Prot: 82,56g | Carbs: 209,31g.
Café da Manhã: Knorr Gemüsebrühe, Meßmer Fenchel-Anis-Kümmel Tee, Burger Knäcke Zwieback, Kohlrabi, Mandarine, Äpfel. Almoço: Metzgerfrisch Kasslerbraten Gegart, Gutes Land Handkäse, Schweinehackfleisch, Arla Buko Gartenkräuter, Ener Bio Buchweizenbrot. Jantar: Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Appel Zarte Heringsfilets in Dill-Kräuter-Creme, Buko Gartenkräuter, Die Thüringer Nussschinken, Graubrot, K-Classic Delikatess Bierschinken, Greifen Fleisch Hausmacher Sülze, Wolf Thüringer Knackwurst, Ener Bio Buchweizenbrot. Lanches/Outros: Beck's Bier (500ml), Walnüsse, Senseo Cappuccino, Piasten Schokolinsen, Weinschorle. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de sylvi6871
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