Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 outubro 2021
|
105,2 kg
Perdidos até agora: 32,8 kg.
Ainda faltam: 10,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1866 kcal
|
Gord: 48,50g | Prot: 45,39g | Carbs: 309,34g.
Café da Manhã: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Батон Нарезной, Увелка Каша Овсяная с Яблоком. Almoço: Пятерочка Яблоко Сезонное , Красное Яблоко, Пятерочка Яблоко Красное , Хлебзавод 28 Хлеб Белый, Домашние Заготовки Аджика Домашняя, Пиканта Аджика Домашняя, SPAR Аджика Домашняя, Макфа Спагетти Отварные. Jantar: Плов, Русский аппетит Плов со Свининой. Lanches/Outros: Магнит Банан, Nesquik Батончик. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de st043
|