Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 outubro 2021
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78,5 kg
Perdidos até agora: 33,4 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1516 kcal
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Gord: 14,13g | Prot: 166,82g | Carbs: 174,51g.
Café da Manhã: TiP Konfitüre Extra Aprikose, Leichter Genuss Frischkäse Light, Naturgut Bio Reiswaffeln, Harzer Harzer Käse, Leichter Genuss Frischkäse Light, Mischbrot. Almoço: River Valley Sommermischung, Ja! Milch 1,5% Fett, Penny Markt Früchte Müsli, Aldi Magerquark, Gods Rage Viking Whey Banane. mais...
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Ganhando 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alfrigg1
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