Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 outubro 2021
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84,6 kg
Perdidos até agora: 12,4 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1281 kcal
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Gord: 38,37g | Prot: 61,21g | Carbs: 171,22g.
Café da Manhã: Granforno Grissini Sesam. Almoço: Pilze, Couscous (Gekocht), Lidl Natives Olivenöl Extra, Iglo Buntes Pusztagemüse. Jantar: Golden Toast Körner Harmonie Sandwich (38g), Alnatura Passata, Milfina Cottage Cheese. Lanches/Outros: Ananas, Harvest Moon Coconut Mango & Maracuja. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Obeleo
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