Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 outubro 2021
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81,1 kg
Perdidos até agora: 26,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1965 kcal
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Gord: 66,41g | Prot: 139,85g | Carbs: 196,83g.
Café da Manhã: Süssli Birkenzucker und Erythrit, Edeka Himbeeren, Freshona Sauerkirschen, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Crownfield Zarte Haferflocken. Almoço: Milbona Kräuterbutter , Harvest Basket Pommes Frites, Strauchtomaten, Rinderfilet (Nur mager, Abgespeckt zu 0,5 cm Fett). Jantar: Aldi Streichfein Gesalzen, Landbäckerei Roggenmischbrot , Dulano Delikatess Krusten-Schinkenbraten, Gefrorene Erdbeeren, Exquisa Quarkcreme. mais...
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Ganhando 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Schnuurz
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