Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 outubro 2021
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77,2 kg
Perdidos até agora: 26,8 kg.
Ainda faltam: 15,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2212 kcal
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Gord: 60,34g | Prot: 72,89g | Carbs: 328,58g.
Almoço: Blueberry Muffins , Picard Sandwich Falafel, Kikkoman Sauce Soja Sucrée. Jantar: Sushi Shop California Roll. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Comentários
Génial!!! 😉 tu vas y arriver,reste motivé, continue comme ça 😊 👍passe une bonne journée 👍😘🤝
19 out 21 por membro: Nlono7700
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Histórico de Peso de swedervz
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