Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 outubro 2021
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110,3 kg
Perdidos até agora: 14,7 kg.
Ainda faltam: 35,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1703 kcal
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Gord: 28,93g | Prot: 147,23g | Carbs: 202,44g.
Café da Manhã: Layenberger Fit + Feelgood Slim Schoko-Nuss. Almoço: Freshona Tomatenmark 3-Fach Konzentriert, Italienische Kräuter, Flying Goose Sriracha Scharfe Chilisauce, Hähnchenbrustfilet, Barilla Spaghetti N.5, Mazola Keimöl, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Kirschtomaten, Rote Paprika. Jantar: Milbona High Protein Pudding Vanille , Freshona Tomatenmark 3-Fach Konzentriert, Italienische Kräuter, Flying Goose Sriracha Scharfe Chilisauce, Hähnchenbrustfilet, Barilla Spaghetti N.5, Mazola Keimöl, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Kirschtomaten, Rote Paprika. Lanches/Outros: Schwip Schwap Cola + Orange ohne Zucker. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Garfield0307
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