Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 outubro 2021
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57,4 kg
Perdidos até agora: 16,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1411 kcal
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Gord: 43,84g | Prot: 40,43g | Carbs: 220,48g.
Café da Manhã: Dulcesol Red Velvet. Almoço: Cappuccino, Esselunga Banana. Jantar: Carote, D'Amico Friarielli alla Napoletana, Mozzarella di Bufala, Pinsa Romana. Lanches/Outros: Cacao in Polvere (non Zuccherato), Zucchero, Latte, Fico Essiccato, Fico Essiccato. mais...
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2057 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 11 horas e 24 minutos, Dormir - 12 horas e 36 minutos. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de auroraham
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