Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 outubro 2021
|
69,9 kg
Perdidos até agora: 14,6 kg.
Ainda faltam: 9,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1891 kcal
|
Gord: 119,25g | Prot: 68,04g | Carbs: 82,22g.
Café da Manhã: Кофе (из Молотых Зерен), Глобус Грудинка со Специями Варено-Копченая на Кости, Жареное Яйцо, Победа Шоколадный Трюфель без Сахара. Almoço: Фанагория Вино Красное Полусладкое, МЖК Горчица Столичная Русская, Mr. Ricco Майонез Оливковый 67%, Глобус Мясной Хлеб, Красная Цена Фасоль Стручковая, Bonfesto Сыр Моцарелла Мини, Кофе (из Молотых Зерен). Jantar: Квашеная Капуста, Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Кофе (из Молотых Зерен), МЖК Горчица Столичная Русская, Сибирская Коллекция Пельмени Сочные Фарш на Молоке. mais...
|
Perdendo 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nundik1
|