Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 outubro 2021
|
131,3 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 31,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1915 kcal
|
Gord: 89,59g | Prot: 96,23g | Carbs: 186,37g.
Café da Manhã: Покровский Сыр, Curtis Чай Зеленый, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо (Целое). Almoço: Салат Горошек, Пюре Картофельное Мягкое , Котлета Куриная, Рассольник с Крупой . Jantar: Компот из Сухофруктов, Булочка, Сливочное Масло, Пюре Картофельное Мягкое , Сахалин Рыба Икра Горбуши, Формула Хлеба Хлеб Чёрный, Белый Хлеб. Lanches/Outros: Пшено, Котлета Рыбная. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Снежана25
|