Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 outubro 2021
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55 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2866 kcal
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Gord: 115,73g | Prot: 76,94g | Carbs: 391,47g.
Café da Manhã: Brokoli Dimasak (dari Segar), Kerupuk Putih, Telur Rebus, ABC Kopi Susu. Almoço: B.J. Bawang Merah Goreng, Kerupuk Putih, Tahu Goreng, Brokoli Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Telur Rebus. Lanches/Outros: Kerupuk Putih, B.J. Bawang Merah Goreng, Brokoli Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Risoles, Buah Pir, Gangsar Kacang Atom, Coca-Cola Coca-Cola, Pisang Molen, Roma Biskuit Kelapa. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de rizki hidup sehat
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