Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 outubro 2021
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71,5 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 13,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1309 kcal
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Gord: 55,00g | Prot: 42,63g | Carbs: 61,70g.
Café da Manhã: 삶은계란, 삼육 삼육두유, 바나나. Almoço: 소주 참이슬 후레쉬, CJ 더건강한 후랑크소시지, 계란후라이, 혼합 샐러드 채소. Lanches/Outros: 리코스 라운드 나쵸칩. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de shajwh
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