Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2014
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54,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 1,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1338 kcal
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Gord: 23,14g | Prot: 159,35g | Carbs: 122,03g.
Café da Manhã: NewStar Baby Spinach, Cucumber (with Peel) , Carrots , Egg White , 365 Organic Steel Cut Oats, Egg. Almoço: Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled) , Carrots , Walmart tilapia (new). Jantar: Walmart tilapia (new), Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled) , Carrots . Lanches/Outros: Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled) , Walmart tilapia (new), Fresh & Easy Creamy Cashew Butter, Carrots , NewStar Baby Spinach, Bumble Bee Chunk Light Tuna in Water. mais...
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1630 kcal
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Exercício:
Ride home - 30 minutos, Legs - 48 minutos, To gym - 11 minutos, Ride work - 29 minutos, Descansar - 15 horas e 2 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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Ganhando 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de baby624
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