Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 outubro 2021
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44,3 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 2,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1916 kcal
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Gord: 76,70g | Prot: 63,86g | Carbs: 246,08g.
Café da Manhã: Brotland Sonnenblumenkernbrot, MinusL H-Vollmilch, Eridanous Griechisches Natives Olivenöl Extra, Patros Feta Natur, Simply Sunny Erdnüsse, Mazzetti Bio Cremaceto Classico, Яйцо, Berief Bio Kokos Natur, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Ja! Räucherlachs, Trentin Ricotta, Leibniz Minis Butterkeks -30% Zucker, Darbo Zuckerreduziert Himbeere, Авокадо. Almoço: Harvest Basket Süßkartoffel Pommes, REWE Bio Bacon Frühstücksspeck, Kerrygold Cheddar, Kania BBQ Sauce , IBIS Brioche Burger, Ja! Hamburger aus Rindfleisch, Лук, Соленые Огурцы с Укропом, Salatkönig Salat. Jantar: Виноград, Ja! Käse Gebäckstangen. Lanches/Outros: Snickers Snickers , Berief Bio Kokos Natur. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de luizagalf
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