Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 outubro 2021
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63,8 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 5,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1375 kcal
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Gord: 43,22g | Prot: 47,53g | Carbs: 195,75g.
Café da Manhã: Smart Cafe Яйцо, Ашан Огурец, Alpro Молоко Соевое, Окей Перец Желтый . Almoço: Iberica Маслины, Смартори Рис Отварной, Перекресток Салат Домашний, Хлебный Дом Хлеб Зерновой. Jantar: Бахетле Блины с Нутеллой и Бананом, Lipton Ice Tea Лимон. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de alimeametova
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