Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 outubro 2021
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81,4 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg.
Ainda faltam: 11,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1570 kcal
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Gord: 48,12g | Prot: 66,04g | Carbs: 205,69g.
Café da Manhã: Coffee with Milk and Sugar, Metamucil Sugar Free Orange Flavour Smooth Texture, Kraft Smooth Peanut Butter, Redpath Brown Sugar, Quaker Large Flake Oats. Almoço: Superstore Sliced Italian Loaf, Becel Margarine, Chicken Broth (Home Recipe), Primo Large Shells Pasta, Metamucil Sugar Free Orange Flavour Smooth Texture, Red Kidney Beans (Canned), Snack Pack No Sugar Added Chocolate Pudding, Collards. Jantar: Superstore Sliced Italian Loaf, Becel Margarine, Green String Beans, Chicken Breast. Lanches/Outros: Captain Morgan Original Spiced Rum, Snack Pack No Sugar Added Chocolate Pudding. mais...
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Perdendo 4,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de DomOlive
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