Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 outubro 2021
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98 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 28 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1409 kcal
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Gord: 54,65g | Prot: 70,87g | Carbs: 154,48g.
Café da Manhã: Киевхлеб Батон Нарезной Киевский, Суп Куриный с Картофелем. Almoço: Булочка с Маком, Яготинский Кефир 2,5%, Творожная Запеканка. Jantar: Корона Молочный Шоколад, Плов с Курицей, Киевхлеб Батон Нарезной Киевский, Суп Куриный с Картофелем. Lanches/Outros: Булочка с Маком, Яготинский Кефир 2,5%. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de urijstel
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