Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 outubro 2021
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70,3 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 11,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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990 kcal
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Gord: 53,28g | Prot: 48,19g | Carbs: 84,80g.
Café da Manhã: Белый Пеликан Курага, Березка Сыр Голландский 45%, Поставы Городок Молоко 1,5%. Almoço: Поставы Городок Молоко 1,5%, Морозпродукт Мороженое Пломбир 20 Копеек, Скумбрия Запеченная, Булгур. Lanches/Outros: Белый Пеликан Цукаты Ананасов, Грецкие Орехи, Сливы. mais...
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de shinshilla76767
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